搜尋

觀察 → 書寫 → 轉化 → 提升 #日記工具 #命格修行 #戒定慧

 📔《情緒 × 命理 × 轉念》日記工具🧠 專屬【慧學轉化計畫】｜21日身心覺察修煉🎯 設計宗旨：從紫微命盤中找出你「容易卡住的情緒模式」，每日透過「觀察 → 書寫 → 轉化 → 提升」來養成內在智慧與覺察力。✅ 適用於：想提升心性覺知、情緒穩定、命運轉化的人💡 特別適合有「天機化忌」「貪狼化祿」「命主祿存／火星」者（如：蔡翼帆）📘 日記工具架構每天只需 5~10 分鐘，完成下列五項：🌀 1｜【今日情緒】📊寫下今天出現的情緒（可複選）：😠 憤怒　🥺 委屈　😞 失望　😰 焦慮　🥱 無力　😡 怨恨 😊 感恩　😌 平靜　😍 喜悅　💡 領悟 🔍 2｜【情緒觸發事件】📖今天發生什麼讓我出現這種情..