🌟 課程總主題

《透亮人生 × 成功修煉 3天深度成長營》

核心目標：

幫助學員完成三件事：

1️⃣ 建立清晰人生架構
2️⃣ 升級思維與價值系統
3️⃣ 建立可落地的行動與執行力

📅 Day 1：認識自己 × 重建人生架構

主題：

從混亂到清晰 —— 找到人生焦點

上午單元

一、破冰與生命盤點

• 人生六階段自我檢測
• 我現在在哪個階段？
• 玩、學、做、悟、捨、了的對應心境

實作：
人生階段地圖繪製

二、三問三求內在盤整

我問良心
我問恩情
我問榮耀

討論：

• 你最近一次對不起自己是什麼？
• 你最想感謝的人是誰？
• 你想留下什麼？

實作：
寫下個人生命宣言

下午單元

三、透亮人生思維

• 為什麼懂很多卻過不好？
• 知識轉化三步驟
  1. 學習
  2. 輸出
  3. 行動

工具：
心智圖學習法實作演練

四、確立人生焦點

• 財富重要但不是核心
• 角色定位練習
• 三年願景設計

產出：
個人核心目標一句話

📅 Day 2：成功法則 × 執行力系統

主題：

從知道到做到

上午單元

一、成功法則拆解

• 成功在於你想不想要
• 群眾法則
• 80/20努力曲線
• 為什麼成功者是少數？

實作：
個人目標80/20分析

二、應得定律

• 人得到的是應得的
• 自我價值提升模型
• 價值=能力×穩定×信任

練習：
價值盤點表

下午單元

三、執行力系統建立

• 目標拆解法
• 每日3件關鍵任務法
• 穩定大於爆發
• 時間鎖定法

工具：
年度行動計劃表
季度拆解模型

四、堅持與修命

• 量變到質變
• 為什麼放棄的人最多？
• 修命是長期工程

團體討論：
你過去放棄的原因

📅 Day 3：悟 × 捨 × 了 —— 高層次修煉

主題：

從成功走向圓滿

上午單元

一、悟的層次

• 財富之外的價值
• 人生是一場自娛娛人的遊戲
• 角色與本心

練習：
角色分離法

二、捨的智慧

• 四聖諦解析
• 執著來源分析
• 如何放下面子與比較

靜心練習：
放下清單書寫

下午單元

三、了然與安住

• 面對無常
• 生死觀的成熟
• 西藏生死觀啟示

練習：
寫給十年後自己的信

四、結營儀式

• 三問三求宣誓
• 個人透亮人生宣言發表
• 行動承諾卡

🎯 課程成果

學員將獲得：

✔ 清晰人生架構
✔ 成功法則理解
✔ 行動落地系統
✔ 內在修行方法
✔ 年度行動計劃