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小老闆購物網項目說明

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每日修行實踐前中後流程 #起心動念 行為覺察 事後沉澱

 🧩【實際案例 × 修行重點】說明表格案例情境起心動念行為覺察事後沉澱修行重點🚧 客戶急單修改網站一開始覺得麻煩、想推給同事(懈怠)回應過程中發現語氣不耐煩,提醒自己冷靜事後反思:若能帶著服務心看待,是一次累積口碑的機會轉嗔為慈/轉怠為精進🧾 同事會議中意見不同想馬上反駁對方(我執)覺察自己聲音提高、呼吸急促,先停下來後來主動道歉,感謝他提醒我傲慢心作祟轉我執為包容/轉競爭為共修🍰 吃甜食時失控明知身體不適合,還想“偶爾沒關係”(放縱)覺察咀嚼時是為紓壓而不是飽足,停下來記錄:下一次用喝茶或冥想來替代壓力飲食觀察欲望起源/以正念對治貪執🎨 學畫時覺得畫不好想放棄,不想被說沒天分(比較心)發現自..

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每日業力覺察 #業力 #拔除不經意間種下的種子

 這是一句非常有力量的自我覺察提問。它不僅關乎今天的行為,更是打開當下即修行的起點。🌱📌 「你今天種下什麼樣的業?」可以這樣自問:🧘‍♂️ 一、從三業檢視(身、口、意)身業(行為) 你今天做了哪些事? 有沒有主動幫助別人?還是出於懶惰、貪求?口業(語言) 你今天說的話,是鼓勵?批評?還是傷人? 是否抱怨?八卦?虛假?還是讚美與溫柔?意業(念頭) 你今天升起的念頭,是貪?是嗔?還是慈悲與包容? 是否願意看見別人的好?還是習慣性地挑剔與比較?🌱 二、每日自省問句(可記錄為修心日誌)問題反思我今天起了什麼善念?🙏(例如:體貼、願意付出、感恩)我今天起了什麼惡念?⚠️(例如:嫉妒、貪欲、瞋恨)我今天說..

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沒證明 ≠ 不存在——從宇宙看見神的設計與真實 #萬物的存在證明有造物主

 🌌 主題:沒證明 ≠ 不存在——從宇宙看見神的設計與真實1️⃣ 「沒看見,不代表不存在」📡 我們看不到電,但誰能否認它存在?只要開燈、開電腦、手機震動,就是證據。看不見的是「本體」,但其「影響」可被感受到。同理,神雖非肉眼可見,但祂的工作與影響,在我們生命與宇宙中處處可見。2️⃣ 宇宙的來源、秩序與法則都指向一位創造者📖 聖經說:「自從造天地以來,神的永能和神性是明明可知的,雖是眼不能見,但藉著所造之物就可以曉得,叫人無可推諉。」(羅馬書 1:20)🧠 合理的推論:現象反映什麼?宇宙有起點必有「起初」的來源(創世記 1:1)萬物有秩序背後必有智慧的設計自然法則穩定表示有一位定律的制定者生命極..

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法性中陰 #死後的階段 #法性中陰 1日〜7日

 🌟 什麼是法性中陰?「法性中陰(Tib. Chönyid Bardo)」是指 剛離開肉體、進入清明光明狀態的一段意識經歷,發生在「死亡中陰」之後、轉世前的中間過渡期。這個階段是亡者最接近「本來面目」的時刻,也就是所謂的「法性光明」(佛性、本覺、如來藏)顯現的剎那✨。🔎 特徵說明🔆 本覺光明初現:剛死亡後,若亡者有修行基礎,會看到明亮無比的光,這正是「法性光明」——本來具足的佛性顯現。🌈 種種幻象顯現:接下來出現的不是具體世界,而是許多聲光、光明神祇、忿怒本尊、溫和本尊、聲音與能量振動,都來自自己內心的顯化。💫 內心映射現形:所見一切都是心的投射,沒有外來敵人或惡魔,卻常因恐懼與無明將光明誤認..

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法輪大法:一套來自高層次的性命雙修大道介紹說明

 🌌 修行的最高指導:同化宇宙的「真、善、忍」—— 法輪大法 × 靈性命盤的修煉實踐指南💫 修行的終極目的,不是改變外境而是讓我們的生命結構與宇宙法則合而為一。🌀 真、善、忍,是宇宙的本源特性。當我們修煉,就是在「返本歸真」——讓心性回歸原始的純淨,讓靈魂再次與高層生命共振。🧘‍♂️ 法輪大法:一套來自高層次的性命雙修大道法輪大法是一種上乘佛家修煉法門,從一開始就站在很高的起點上,為真正有心修煉者、為那些多年煉功而不得法者,開啟一條最直接、最殊勝的靈性捷徑。✨ 修行八大核心特質1️⃣ 修煉法輪,不煉丹、不結丹 拋開傳統煉丹體系,直接啟動宇宙法輪運轉,功隨法轉。2️⃣ 人不動,法輪動 即使人在不..

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活出全新的你 #成為祝福的磁鐵 #聖靈成長

 ✨ 主題:活出全新的你——跨入上帝為你預備的新境界1️⃣ 跨入下一個境界,是屬靈成長的召喚「我們若靠著聖靈得生,就當靠著聖靈行事。」(加拉太書 5:25)成長代表離開舒適圈,跨出信心的步伐不斷進取,就是讓神擴張我們的境界(歷代志上 4:10)2️⃣ 不要讓苦難打倒你,而是讓它成為提升的平台「你們所遇見的試煉,無非是人所能受的。神是信實的,必不叫你們受試探過於所能受的。」(哥林多前書 10:13)走鋼索時不要往下看:往下看會讓你活在自憐與埋怨中往前看才有盼望:盼望不叫人羞愧(羅馬書 5:5)3️⃣ 苦難不代表神不愛你,反而是提升你屬靈身份的工具每次失望,是重新思考與重建的機會「神關了一扇窗,必..

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活動案例 #人生決策模擬器 #中盤決策力與應變能力 #圍棋人生 #布局

 🎯【人生決策模擬器】🔄 用模擬真實場景的方法,練習中盤決策力與應變能力🔍 結合圍棋智慧 × 現實挑戰 × 策略演練,讓你成為人生賽局中的主導者!🧠 課程目標在人生的關鍵時刻,我們往往不是輸在能力,而是「決策速度」與「反應彈性」。這堂課將以【圍棋中盤思維】為核心,設計一系列「模擬式實戰場景」,讓你學會在壓力下思考、選擇與修正,打造真正的實戰決策力!🔍 六大學習重點 🪄📍中盤觀局力:學會快速分析情勢、釐清局勢的關鍵力量🧮多方案思維:建立「不是只有一種答案」的開放式選擇力🔄應變與修正力:應對突發狀況,學會快速修正策略🧭人生模擬器訓練:透過「角色扮演 × 情境劇本」,實戰演練決策過程🗣️團隊互動 ×..

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淺談紫微斗數基礎 #宮位轉換與理解 #命理解析

 🔮 紫微斗數基礎 —— 宮位轉換與理解① 斗數宮位的倫理宮位之間,不只是單獨存在,而是互相關聯。倫理:每個宮位都像一個「角色」,構成了完整的家庭、人際與社會結構。命宮 → 自我夫妻宮 → 配偶子女宮 → 後代父母宮 → 長輩👉 宮位就是一張人生舞台的「關係地圖」。② 斗數12宮六線法則12宮之間有六條對應關係(對宮)。例如:命宮 ↔ 遷移宮、夫妻宮 ↔ 兄弟宮、財帛宮 ↔ 疾厄宮。六線法則:對宮互參,一宮之吉凶,往往要看對宮能量。👉 就像一面鏡子,對宮是另一個角度的自己。③ 論斗數宮位三方與四正三方四正:紫微斗數的觀盤大法。三方 → 本宮 + 相隔 4 宮 + 相隔 8 宮。例如命宮的三方:..

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火星爺爺 許榮宏 #火車上沒有什麼?

 我懂你在指涉的「火星爺爺(許榮宏)」的教育與創意思維概念😊他最經典的一句話就是:「別只看『沒有』,要向你的困境借東西。」也就是在教孩子與大人,換角度看世界,用「有」與「沒有」之間的對照,找出創意與資源。🔥「沒有」的視角當我們看一個環境、看一個困境,大腦很容易只看到「欠缺、短缺、缺失」:我沒有錢我沒有時間我沒有資源我沒有背景長期這樣看,眼中只有「沒有」,自然感覺窮乏、困住。🌟「借東西」的視角許榮宏(火星爺爺)在工作坊裡常用一個練習:「火車上沒有什麼?火車上有什麼?」孩子們剛開始回答:🚫 沒有廚房🚫 沒有床🚫 沒有游泳池再問一次:✅ 有座位✅ 有窗戶✅ 有餐車✅ 有風景✅ 有乘客的故事這個練習背..

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為什麼打坐要盤腿?# #打座禪座

🧘‍♂️ 為什麼打坐要盤腿?|能量 × 醫學 × 修行觀點解析🔋一、【能量說明】:「盤腿打坐」讓能量集中於上半身腿部平時消耗全身能量的3/5,一旦盤腿不動,就能節省下這些能量。這股能量會自然往上運行,滋養胸腔、腦部與內在系統。所以你會發現:打坐時頭腦特別清明,是因為能量集中而非分散。相對於坐椅子、站立或行走,打坐是最容易入定、最省能、最聚氣的姿勢。 ❤️二、【醫學說明】:打坐能減輕心臟負擔,促進氣血循環一盤腿、一結手印,全身形成內聚循環閉環系統。這時,心臟負擔減輕,呼吸變得深長穩定。血液回流不受地心引力干擾,供應腦部氧氣更順暢。對於情緒穩定、自律神經調節、抗焦慮與提升免疫力都有明顯助益。 🌱三..

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父親節 #謝謝你,用沉默愛我一生 #主就是我父 #感恩父母

 🎉【父親節 父親你辛苦了】〈謝謝你,用沉默愛我一生〉🌟一、【現代語境 × 父親形象轉譯】他可能不是說「我愛你」的那種人,但他總在你沒察覺的地方,修水管、繳帳單、幫你擋風遮雨。他不是語言型父親,他是行動型守護者。🧭二、【父親在紫微命盤中的象徵】在紫微斗數中,父親主要可從「父母宮」來看,亦可參考命主身主、天府星、天相星、化權/化科落點等延伸觀察。宮位/星曜意涵父母宮代表父母整體形象,與父母相處模式天府星具父親形象的穩重、守成、內斂天相星慈父形象、公正理性、喜歡教育子女化權父親強勢、權威、要求高化科父親重學業、名聲、禮節🔮父母宮化忌 → 表示與父親可能關係疏離,需透過理解與修行重新連結。🙏三、【父..

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猶太人教育智慧篇 #財商 ESBI

  📖 猶太人教育智慧篇主題:不怕失敗 × 心理素質 × 聆聽力的學習心法💪 一、不怕失敗的精神猶太人深信:「不怕失敗,是力量的來源。」在他們的教育裡,失敗不是懲罰,而是通往成功的必經之路。孩子從小被教導——當你把「失敗」視為「學習的一部分」,你就不會中途放棄,也不會害怕嘗試。💬 他們說:「沒有錯誤,就沒有創造。」當孩子能坦然面對挫折,並願意整理出自己錯誤的原因,就能從經驗中長出智慧。這也是猶太家庭教育最珍貴的部分——親子共同發現:失敗,其實是最寶貴的教材。🧘‍♀️ 二、良好的心理素質猶太教育強調:「學習之前,要先讓心平靜。」因為被責罵後去讀書,是讀不進去的。當孩子心情鬱悶、憤恨或焦慮時,大腦..

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猶太人的教育智慧 #以五感讀書法 #財商 ESBI

 📚 猶太人的教育智慧:以五感讀書,讓學習變成生命的經驗🌟 一、課程理念猶太人是全世界最重視「學習力」的民族之一。他們的孩子從小就被教導——「學習不是為了考試,而是為了活得更有智慧。」猶太家庭的讀書方式,不只是「看書」,而是透過五感去體驗知識,讓書變成可以「聽見、摸到、聞到、嚐到、走進去」的世界。💡 二、課程核心:五感讀書法(Five-Sense Learning)1️⃣ 節期式讀書法 🎋在猶太文化中,學習是有「節奏」的。他們會把閱讀與節期、節慶結合,例如在逾越節談自由、在光明節讀勇氣的故事。啟發: 讓孩子在特定時節閱讀對應主題,學會用生活去呼應知識。2️⃣ 施瑪讀書法 💭(Shema Rea..

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猶太人財富觀 #財富力 生存智慧17條準則

🧭 生存智慧17條準則|學習重點與應用🌪️ 【一、逆境鍛鍊篇】痛苦是蛻變的起點代表準則:痛苦逾深,人逾堅強失敗是成功的必經之路即使在最糟糕的情況下,也不可失去希望一個人要痛苦到極點,才能嘗到甜美的果實🔧 實作引導:回顧你人生中最痛苦的一段時間,學會了什麼?寫下一段「我從困難中站起來」的故事練習正念書寫法:將痛苦→轉為學習的資源🧠 【二、內在修煉篇】認識自己,勇敢前行代表準則:我們必須勇敢我們的敵人是恐懼與膽怯認識自己是邁向強者的第一步每個人都要真正地尊重自己🔧 實作引導:完成一份自我價值地圖(優點/恐懼/突破方式)寫下「如果今天是最後一天,我會如何過?」與同儕分享你的恐懼+正在練習的勇敢行動🔥..

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王陽明「知行合一」思想介紹 #知行合一 #執行

🌟 王陽明「知行合一」思想介紹📖 一、王陽明其人簡介王陽明(1472-1529),名守仁,號陽明子,明代著名的心學大師、政治家、軍事家、教育家,被譽為中國儒學史上最具影響力的思想家之一。他創立的「心學」學派,延續並突破了儒家的經典框架,強調內心即理、致良知、知行合一,深遠影響東亞儒學世界。🧠 二、「知行合一」是什麼?「知行合一」是王陽明心學的核心主張,意指:真正的「知道」,必然伴隨「實行」;真正的「行動」,必然源於內在的「知」與良知。他認為:「知」不是理論上的了解,而是良知的覺醒;「行」不是形式上的動作,而是落實良知的實踐。王陽明強調:「知而不行,只是未真知也。」也就是說,如果你知道卻沒有做,..

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珠兒與芝草 的啟示 #男女大不同

  🌸 《珠兒與芝草》的啟示🧩 故事寓意「未得到」與「已失去」人往往執著於還沒擁有的,或已經失去的東西。這會讓人陷入痛苦與空虛。「露珠」的比喻 💧露珠象徵生命中的短暫美好。看似命定,實則只是「風」帶來的偶然插曲。「芝草」的隱喻 🌿芝草代表默默守護的愛與長久的陪伴。真正的幸福,常常是身邊一直存在卻被忽視的事物。佛的開示 🙏人生最珍貴的,不是「未得到」或「已失去」,而是「正在把握的幸福」。📚 學習重點知足常樂:幸福不在遠方,而在當下的體驗與珍惜。放下執著:對「得不到」和「失去」的糾纏,只會帶來痛苦。發現日常的愛:有時候最平凡的陪伴,才是最長久的守護。活在當下:過去已逝、未來未來,能掌握的只有「現在..

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生命代碼 : 系統上線的那一天啟動覺醒程序介紹 #都市小說 #生活小說

生命代碼:系統上線的那一天! 開始加點修行!https://czbooks.net/creator/n/cr333i/preview?purge=1 📘《生命代碼:系統上線的那一天》—— 啟動覺醒程序・LIFEWIN已連線 🌐🧬【故事簡介|啟動那一刻,人類健康被重新定義】當城市的醫療體系崩壞、慢性病與焦慮成為新常態,一套名為 「LIFEWIN健康智能系統」 的AI程序正式上線。這不是一個冷冰冰的醫療軟體,而是一套能「讀懂靈魂頻率」的健康覺醒系統。它不開藥、不開刀,只開啟——每個人被遺忘的「自癒程式」。 主角 一凡,原本是一名陷於倦怠與失眠的健康醫師及顧問。在一次意外取得滴血玉石,他的脈搏與LI..

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生後中陰是什麼 #生死 #靈魂

 🧘‍♀️ 生後中陰是什麼?「生後中陰」指的是從出生後到死亡前這一段生命歷程的狀態。雖然我們表面上活著,但其實從佛教觀點來看,我們始終處於一種**「中陰」(中間狀態)**中,隨時在面對無常的變化。🌿 6 個重要觀念與修行提醒生死皆是「中陰」:無論是出生、死亡、夢境、沉睡,其實都是一種「中陰」。睡眠被視為「小死亡」,夢境則是「睡夢中陰」。習氣決定死亡時的狀態:我們在生前的慣性與習性(習氣),會在死亡中陰顯現出來,影響往後的投生方向。死亡無法預測:沒有人能保證「明天還會醒來」,所以我們應珍惜清醒的當下,好好修行與清淨習性。錯誤執著導致痛苦:對人、事、物的執著與貪愛,會讓我們在死亡中陰中迷失,進而墮..

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生活中的應用及修行 #知行合一 #執行方法 #案例

🌟知行合一,在現代生活中的五大應用1️⃣ 家庭生活|「愛不是說出來的,是做出來的」在家庭中,我們常說要多陪伴、要孝順、要尊重。但如果只有想法,沒有行動,這些都只是空談。你知道陪伴家人很重要嗎?那麼,請安排一頓與家人的晚餐,或者每天撥出10分鐘傾聽他們的心聲。你知道孝順父母是美德嗎?那麼,別等到節日才打電話問候,而是平日裡也要多關心。你知道夫妻應該互相體諒嗎?那麼,試著在爭執時先深呼吸,而不是情緒反擊。當你的愛轉化成行動,家庭的溫度才會真正被點燃。2️⃣ 職場工作|「誠信不是口號,是行為」在職場上,人人都知道要誠實、負責、有團隊精神。但知易行難,關鍵在於是否能堅守原則。如果你明白不能說謊,那麼即..

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生活如你所願公式 #以科學方法扭轉討厭改變的人性

 🌈【生活如你所願公式】 ✨ 這不是教你怎麼努力,而是幫你找到願景驅動的自動實現模式!🎯 Chapter 1|你的生活,值得由你來定義這是找出「屬於自己生活方式」的時代大多數人的目標設定,為什麼是錯的?你追的,是自己的夢想?還是別人期待?問題不是沒能力,而是你「忘了目標」🌱 Chapter 2|活出理想未來的兩大核心不是「努力找手段」,而是先定下清晰的目的地手段會自動出現:這是心理學裡的RAS聚焦效應寫下「行動理由」,釐清原動力 = 自動啟動能量✅ 實作工具:體驗未來表+行動理由書寫練習🔁 Chapter 3|讓習慣幫你實現願望用最強行動力,由外而內強化內心內心強大的人,擁有一切每天1次「目標..

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用神是八字命盤的「平衡樞紐」與「命格核心」 #命理解析 #八字

 🔮 用神與喜神的核心解釋✅ 簡單說:用神是八字命盤的「平衡樞紐」與「命格核心」,喜神則是能幫助用神發揮效力或削弱忌神力量的五行能量。🌟 一、用神是什麼?項目說明功能幫助八字達成五行平衡、補足命盤中失衡處比喻像是調味料中的「主味道」,或治病時的「主要藥方」選法根據「日主旺弱」與五行流通制化來判斷,強者宜洩剋,弱者宜生扶📌 例如:日主庚金太強 → 用神選木來剋金(克洩)日主乙木太弱 → 用神選水來生木(生扶)🪷 二、喜神是什麼?項目說明功能協助用神、輔助命格順運的小幫手來源喜神通常是:生用神的五行剋忌神的五行間接對命局有益的五行📌 例如:用神為「土」,則**火(生土)**可為喜神忌神為「金」,則..

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用神的五大取法與命理技巧 #比喻說明大全 #八字

 🔮 用神的五大取法與命理技巧(適用於八字排盤與應用教學)✨ 一、扶抑法:最常見的基本取用神方式✅ 核心原則:「旺則泄之,弱則助之,有扶有抑,方為中和。」身強(旺) ➤ 用神取「剋我、洩我」的五行身弱(衰) ➤ 用神取「生我、幫我」的五行中和 ➤ 八字氣流通,運勢穩定,身心較平衡✅ 關鍵技術:判定日主旺弱確認五行勢力分佈(得令、得地、得勢)🎯 適用人群:普通命格,大多數命盤屬此取法(約70%)🩺 二、病藥法:進階診斷式取用神法✅ 核心原則:「命有病,須要藥;藥被傷,即為凶。」命盤存在不平衡或強烈失控的五行偏頗(病)找到能夠克制病氣、平衡局勢的五行為藥(用神)🎯 進階觀點:若用神被克害(病重),..

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番茄工作法 #三隻青蛙時間管理

 👌來囉!我幫你整理 時間管理 × 番茄管理法,用教學+應用的方式拆解,適合課程、工作坊或個人實踐。🍅 番茄工作法(Pomodoro Technique)核心概念👉 利用 25 分鐘專注 + 5 分鐘休息 的節奏,形成「專注週期」。每完成 4 個週期後,休息 15~30 分鐘。🎯 目的:打破拖延、減少分心、提升專注力。🕒 番茄管理五步驟列出任務清單 📝把所有要做的事記錄下來,挑出今日重點。建議搭配「三隻青蛙法則」:選出最重要的 3 件事。設定番茄鐘 ⏰一次專注 25 分鐘,不能被打斷。工具:手機計時器、Forest App、番茄鐘 App。專注工作 💻在這 25 分鐘內只做一件事。若有分心想法..

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發展的重點設定 #末世小說故事設定

     🔥 末世小說常見世界觀設定自然崩壞型 🌪️全球氣候失控、地震火山連環爆發、海平面上升,城市被吞沒。→ 很適合寫「人類如何在極端環境下建立新秩序」。病毒瘟疫型 🦠一場未知病毒讓人變成「怪物」或「無情機器」,少數倖存者必須找解藥或重建文明。→ 可以帶入醫療、科技與人性的矛盾。AI/科技失控型 🤖人工智慧統治世界,人類淪為被管理的少數族群。→ 很適合結合你熟悉的 數位行銷/AI數位工具,讓故事更有「真實未來感」。戰爭毀滅型 💣大國核戰或資源爭奪導致文明崩壞。→ 在廢墟中重建社群,誰能成為新領袖?🎯 故事核心元素建議角色設計:⭕ 一凡老師(指導者)⭕ Z世代倖存團隊(年輕但勇敢)⭕ 背叛者/..

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